Torsdag 20. oktober kl. 19.00 er der workshop med psykoterapeut og Yoga- og meditationslærer Bina Vainer på Vestamager Biblioteker. Hun fortæller om yoga, og der vil også være forskellige øvelser.
Af Lene Dam Jørgensen
Der er workshop med psykoterapeut og yoga- og meditationslærer Bina Vainer torsdag 20. oktober kl. 19.00 på Vestamager Bibliotek på Ugandavej 111. Hun fortæller om yoga på workshoppen, og der laves øvelser undervejs.
Hvad er Yoga?
Yoga er forbundet med flere spørgsmål som : Behøver yoga at være noget mystisk og spirituelt og er det nødvendigt at kunne sidde i skrædderstilling for at dyrke yoga? Absolut ikke siger Bina selv. Hun fortæller denne aften om yoga på en måde, så det kommer helt ned på jorden, og hvor alle kan være med.
Andre spørgsmål kan være: Hvad er yoga egentligt, er det noget indisk mystik, eller var det faktisk en dansker, der var med til at opfinde yogaen? Det får deltagerne sandsynligvis at vide denne aften.
Prøv yoga
Workshoppen er for nysgerrige, for begynderne, og for dem der lige mangler det sidste skridt for at træde ind i yogaens verden.
Det koster 35 kroner at deltage, og billetter skal bestilles på Tårnby Kommunebibliotekers hjemmeside.
